ºÎºÎÀÇ ÆòÈ´Â °Ç°À» À§Çؼ¶óµµ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬±¸¸¦ º¸¸é ÀæÀº ºÎºÎ ½Î¿òÀº ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¾ÇȽÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.
¹Ì±¹ Ææ½Çº£À̴ϾƴëÇб³ÀÇ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¹«¸ °üÀý¿°°ú ´ç´¢ µî ¸¸¼ºÁúȯÀÌ Àִ ȯÀÚ°¡ ¹è¿ìÀÚ¿Í ¸»´ÙÅùÀ» ÀÚÁÖÇÒ °æ¿ì Áõ»óÀº ´õ¿í ³ªºüÁø´Ù.
±¹Á¦ÇмúÁö 'ÇൿÀÇÇÐ(Behavioral Medicine)Àú³Î'¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ÀÌ ¿¬±¸´Â ¹«¸°üÀý¿° ȯÀÚ 145¸í°ú ¹è¿ìÀÚ, Á¦2Çü ´ç´¢ ȯÀÚ 129¸í°ú ¹è¿ìÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
½ÇÇèÂü°¡ÀÚµéÀº ¿¬±¸±â°£ ¸ÅÀÏÀÇ ±âºÐ »óÅÂ, Áõ»óÀÇ ½É°¢¼º, ¹è¿ìÀÚ¿ÍÀÇ ±àÁ¤Àû(ȤÀº ºÎÁ¤Àû) »óÈ£¹ÝÀÀ µî¿¡ ´ëÇÑ Àϱ⸦ ±â·ÏÇß´Ù. ¹«¸°üÀý¿° ȯÀÚ´Â 22ÀÏ°£, ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀº ÃÑ 24ÀÏ°£ À̸¦ Àû¾ú´Ù.
±× °á°ú, ¸¸¼ºÁúȯ ȯÀÚµéÀº ¿¬±¸ ±â°£ ¹è¿ìÀÚ¿Í °¥µîÀÌ ÀÖÀ» ¶§¸¶´Ù ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁö°Å³ª Áõ»óÀÌ ¾ÇȵǴ °æÇâÀ» º¸¿´´Ù. ¹«¸°üÀý¿° ȯÀÚ´Â ¸öÀ» ¿òÁ÷À̱⠴õ¿í ¾î·Á¿öÁ³°í, ´ç´¢ ȯÀÚ´Â ÇÕº´Áõ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø °Í.
À̹ø ¿¬±¸´Â °áÈ¥»ýÈ°ÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ Áú°ú °Ç° »çÀÌÀÇ »ó°ü¼ºÀ» ¹àÈù ±âÁ¸ ¿¬±¸¿¡ ºÎºÎ³¢¸®ÀÇ ´Ü±âÀûÀÎ »ç¼ÒÇÑ ¸»´ÙÅùµµ °Ç°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖÀ½À» Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¹àÇû´Ù.
±×·¸´Ù¸é ºÎºÎ ½Î¿òÀ» ÁÙÀÌ°í ÆòÈ·Î¿î °ü°è¸¦ ÁöÅ°´Â ºñ¹ýÀº ¹«¾ùÀϱî. Àü¹®°¡µéÀÌ ¸»ÇÏ´Â ºÎºÎ »çÀÌÀÇ ÆòÈ À¯ÁöÀü·«À» º¸¸é ¿ì¼±Àº ¹è¿ìÀÚ¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢À» ¸íÈ®ÇÏ°Ô Àü´ÞÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ´Ù½Ã À̾߱⸦ ³ª´ ¶§±îÁö Àá±ñ È޽ı⸦ °®´Â´Ù.
½Î¿òÀ» ¿¬±â½ÃÅ°´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ºÎºÎ»ýÈ°À» Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹¸®´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °Í. ´Ü 30ÃÊ¶óµµ ½Î¿òÀ» Áß´ÜÇÏ°í ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇ϶ó´Â ¼³¸íÀÌ´Ù. ½¬´Â ½Ã°£Àº Àڽŵµ À߸øÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖÀ½À» ÀÎÁ¤ÇÏ°í »ó´ë¹æ¿¡°Ô Á» ´õ °ø°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ µÈ´Ù.
|